Erfahre, warum Fasten schon seit Jahrhunderten von Jahren als das Universalheilmittel gilt und meine drei ganz persönlichen Varianten des Fastens!

Erfahre, was Schwermetalle sind, wie sie in den Körper gelangen, was sie dort anrichten und meine drei Tipps für eine harmlose Entgiftung.

3 Wege zur schönen Haut – Erfahre, warum ein kranker Darm die Hauptursache für Hautkrankheiten ist, wie das Seelenleben deine Haut beeinflussen kann und die drei Wege zur Heilung deiner Haut!

Kreiere dein neue Jahr! Starte das Neue Jahr mit einem neuen Lebensgefühl und nimm dein Glück selbst in die Hand! Mit diesem Artikel möchte ich dich dazu einladen, etwas zu reflektieren und dich bewusst auf das Neue Jahr 2022 auszurichten. Du wirst hier in sieben Schritten einige Denkanstöße und Fragen finden, die du für dich beantworten darfst.

Erfahre im Teil 5 der Artikelreihe „Schluss mit Allergien & Intoleranzen“, was eine Histaminintoleranz im Körper macht und wie du sie heilen kannst.

Erfahre, was die Aufregung um Gluten soll, warum es gefährlich ist und was der Unterschied zwischen Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und Glutensensitivität bedeutet.

Erfahre, warum Fruchtzucker nicht gleich Fruchtzucker ist und die drei Schritte, wie du dein Problem selbst beheben kannst! Eine unbehandelte Fructoseintoleranz führt sonst zu Depressionen, schadet dem Darm und führt zu weiteren Intoleranzen, wie Laktose- und Histaminunverträglichkeit.

Schluss mit Allergien und Intoleranzen! Teil 2: Erfahre, warum Laktoseintoleranz keine Krankheit ist und was im Körper passiert.

Schluss mit Allergien und Unverträglichkeiten! Teil 1 Erfahre woher sie kommen und warum.

Wahre Schönheit kommt vom Essen – Erfahre, wie basische Ernährung dich schön und gesund macht!