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Mantra of Balance
Darmgesundheit & Seelenbalance

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung für den natürlichen und präventiven Aufbau der Darmgesundheit und mentalen Balance.

Hallo und herzlich willkommen!

Ich heiße Viktoria Tauberger und bin begeisterte ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin.

Als Expertin für die Darmgesundheit helfe ich Menschen mit Darmbeschwerden, Lebensmittelunverträglichkeiten und Allergien auf natürlichem und nachhaltigem Wege  wieder mehr Balance im Körper und der Seele aufzubauen.

Mein Verständnis von Gesundheit beruht dabei auf einem ganzheitlichen Ansatz aus der Naturheilkunde. Das bedeutet, dass nicht nur die Symptome betrachtet werden sollten, sondern der Mensch als Gesamtheit aus Körper, Geist und Seele. Denn die Ursache eines Problems liegt meistens ganz woanders als das Symptom auftritt.

Ein Bewusstsein in der Gesellschaft für Darmgesundheit schaffen und präventive Gesundheit fördern  durch eine natürliche und langfristige Heilung von Darmproblemen, Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten.

heilung

Ein Mensch, der seiner körperlichen und mentalen Gesundheit die höchste Priorität gibt, trägt dazu bei, dass die Welt ein glücklicherer Ort wird, denn er ist im Einklang mit sich selbst und inspiriert und motiviert so sein Umfeld es ihm gleich zu tun.

leben in balance

Authentizität

Dankbarkeit

Gesundheit

Herzlichkeit

Zuverlässigkeit

achtsamkeit

Sind dir eventuell folgende Probleme vertraut?

…Allergien, wie Heuschnupfen, Hausstaub-, Tierhaar- oder eine Nahrungsmittelallergie.

…eine Unverträglichkeit, wie Zöliakie, Laktose-, Fructose-, oder eine Histaminintoleranz.

…Hautprobleme, wie Nesselsucht oder Neurodermitis.

…häufiges Kranksein & Schlappheit.

…Darmbeschwerden, wie Leaky Gut, Reizdarm, Durchfall, Verstopfung oder Blähbauch.

…grundlose depressive Verstimmungen.

Stell dir kurz mal vor, du könntest...

…dich endlich rund um wohl fühlen in deinem Körper.

…ein starkes Immunsystem haben.

…viel mehr Energie haben.

…viel besser mit Stress umgeben.

…wieder Lebensmittel essen, die dir früher Probleme bereiteten.

…eine gesündere Haut haben.

…dich endlich mit deinem Körper verbinden und ihn lieben lernen.

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„ISS DICH ALLERGIEFREI“

In meinem kostenfreien Mini E-Book erkläre ich dir, warum die richtige Ernährung der Schlüssel zur Heilung einer Allergie ist und wie ich meinen starken Heuschnupfen in den letzten Jahren bekämpfte – und das allein durch die Umstellung der Ernährung!

Mantra of Balance:
Von Darmgesundheit bis Stressmanagement

Wofür steht „Mantra of Balance“?

Ein Mantra ist ein kraftvoller Spruch, der beim wiederholten Aussprechen oder Singen auf das Unterbewusstsein wirkt und so das Leben positiv beeinflussen kann.

„Mein Immunsystem ist stark!“

„Mein körper und ich sind ein perfektes team!“

Der Name „Mantra of Balance“ steht für die Balance im Darm bis hin zur Seele.  Denn haben wir einen kranken Darm, so wirkt sich das auf unsere Psyche aus. Ebenso auch andersrum: Sind wir gestresst, dann beeinflusst das auch langfristig unseren Darm. Eine tägliche Routine, also in gesunder Ernährung, Bewegung, Entspannung und stärkenden Gedanken, verankert sich in unserem Unterbewusstsein und wird so zur Gewohnheit. Das wiederum hilft uns, ein Leben in Balance aufzubauen. 

Mein Verständnis von Gesundheit beruht nämlich auf einem ganzheitlichen Ansatz aus der Naturheilkunde. Das heißt, dass der Fokus nicht ausschließlich auf der Linderung der Symptome liegen sollte, denn die Ursache eines Problems ist meist ganz wo anders im Körper oder sogar der Psyche zu finden. Symptome können aber sehr gute Wegweiser zur Lösung des Problems sein.

Alles ist mit einander verbunden. Daher bezieht meine Gesundheits- und Ernährungsberatung sowohl körperliche, mentale als auch emotionale Faktoren mit ein. 

So können Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden.

Das sagen meine zufriedenen Kunden

5/5
"Ich bin sehr dankbar, den Allergiefrei Power Kurs bei Viktoria gemacht zu haben. Gerade in unseren bewegten Zeiten ist es wichtig, auf sich selbst zu achten und sich "körper- und geistgerecht" zu nähren. Viktoria hat die Zusammenhänge zwischen Ernährung und ihren Auswirkungen auf unseren Körper so gut und bildhaft erklärt und dabei auch aufgeführt, dass Ruheoasen und ein positives Mindset mindestens genauso wichtig sind. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen."
Sabine H.
Customer Support
5/5
"Bei Viktoria merkt man gleich, dass sie ihre Leidenschaft zu ihrem Beruf gemacht hat. Sie erklärt einem alles ausführlich und man bekommt das Erklärte zum Nachlesen mit nach Hause. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen und gehe sehr gerne zu ihr."
Verena R.
Projektingenieurin
5/5
"Eine Ernährungsberatung bei Viktoria kann ich nur empfehlen. Sie ist nämlich sehr sympathisch und ich habe mich bei ihr gut beraten gefühlt. Gut finde ich auch den ganzheitlichen Ansatz. Außerdem nimmt Sie sich Zeit, um das erarbeitete Konzept ausführlich und verständlich zu besprechen."
Simone R.
Produktion Manager
5/5
"Die Ernährungsberatung mit Viktoria hat mich aus zwei Gründen überzeugt. Dank Ihrer großen Begeisterung und Ihres fundierten Fachwissens war es mir ein Leichtes, eine koordiniertere und vitalisierendere Ernährungsweise anzueignen. Ich würde daher jederzeit wieder mit ihr zusammen arbeiten."
Simon H.
Shop Manager
5/5
"Viktoria erklärt so bildhaft und begeisternd die Funktion und Bedeutung des Verdauungssystems, dass ich jetzt eine andere Wahrnehmung dafür und einen neuen Bezug dazu habe. Das stärkt sehr meine Motivation, dem Darm etwas Gutes zu tun und meiner Ernährung eine andere Aufmerksamkeit zu geben. Ihre praktischen Tipps ermuntern mich zum Ausprobieren. Ich freue mich auf ihre Begleitung dabei."
Helga T.
Apothekerin
5/5
"Bei Viktoria habe ich mich von Anfang an in guten Händen gefühlt. Sie hat mir ein ganz neues Verständnis für Ernährung vermittelt und mir das Gefühl gegeben, etwas wirklich Gutes für Seele und Körper zu tun. Sie ist immer einfühlsam, was ich sehr sympathisch finde. Und ihr breit gefächertes Fachwissen zu Ernährung und allem, was damit verbunden ist, hat mich sehr beeindruckt. Ich bin sehr froh, dass ich Viktoria kennengelernt habe."
Martina K.
Sekretärin

Es ist Zeit für einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil  

– Für dich, deine Familie und deine Zukunft. 

Bist du bereit?

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