Masterclass Entgiftung
Willkommen zur Entgiftungs-Masterclass, deinem Schlüssel zu ganzheitlicher Vitalität & innerer Reinigung!
Als zertifizierte Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit bin ich voller Begeisterung für das Thema Entgiftung und freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu unterstützen!
Diese Masterclass bietet dir mit dem 21-Tage-Entgiftungsplan eine strukturierte Anleitung für deine revitalisierende Entgiftungskur für zuhause, um dir zu helfen, ein strahlendes, energiegeladenes Leben zu führen, das deine Zyklusbalance und dein Wohlbefinden fördert.
Kommt dir einer der Punkte bekannt vor?
⛔ Hast du einen unregelmäßigen Zyklus oder eine schmerzhafte Periode?
⛔ Leidest du unter hormonellen Beschwerden, wie PCOS, PMS, Endometriose, unangenehmen Körpergeruch oder Menopause?
⛔ Fühlst du dich manchmal total erschöpft, energielos und schläfst nicht gut, was sich auch auf deine Libido auswirkt?
⛔ Sehnst du dich nach einer gesünderen Haut, kräftigeren Haaren und einem Wohlfühlgewicht?
⛔ Machst du dir Sorgen, dass du unfruchtbar bist und nie den Traum einer Familie verwirklichen kannst?
⛔ Die Zubereitung gesunder Mahlzeiten stresst dich und dir fehlt der Überblick über Ernährungsinformationen?
Dann ist die Masterclass perfekt für dich!
Denn eine gründliche Entgiftung
✅ kann deine Hormone in Balance bringen und deine Zyklusprobleme, PMS und deine mentale Balance stärken.
✅ kann Entzündungen im Körper reduzieren, was deine (Perioden-) Schmerzen lindern kann.
✅ führt zu einem gesünderen Hautbild, lässt dich vitaler und energiegeladener fühlen.
✅ Fördert kräftige Haare, Nägel und ein strafferes, besser durchblutetes Bindegewebe.
✅ kann Gewichtsprobleme, Allergien und Unverträglichkeiten minimieren.
✅ stärkt dein Immunsystem, deine Verdauung und kann das Risiko für potenzielle Krankheiten im Alter reduzieren.
Warum ist eine Entgiftung sinnvoll?
In den letzten Jahrzehnten hat sich unsere Ernährung und Lebensweise drastisch gewandelt, was zu einem Anstieg von Volkskrankheiten wie Zyklusbeschwerden, Endometriose, Hormonstörungen und Unfruchtbarkeit bei Frauen geführt hat.
Dieser Wandel wird durch wachsenden Leistungsdruck, Veränderungen in der Lebensmittelindustrie und eine zunehmende Belastung durch Umweltgifte verursacht, die vor 50 Jahren nicht in diesem Ausmaß vorhanden waren.
Forschungen der University of California haben sogar gezeigt, dass im Blut von Müttern und ihren Kindern 109 verschiedene Chemikalien nachweisbar sind, darunter Weichmacher, Kosmetika, Arzneimittel und Haushaltsmittel.
In unserer modernen Welt sind wir leider täglich einer Vielzahl von Umweltgiften ausgesetzt, darunter:
🚫 Pestizide in der Landwirtschaft
🚫 Zusatzstoffe in der Kosmetik
🚫 Medikamente
🚫 Zusatzstoffe in Lebensmitteln usw.
Lebenswichtige Funktionen von Leber, Darm & Nieren
Eine ganzheitliche Entgiftung von Darm, Leber und Niere ist essentiell für unser Wohlbefinden. Durch die Reinigung und Entlastung dieser Organe unterstützen wir unseren Körper dabei, schädliche Rückstände zu eliminieren und sein natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen, was sowohl die allgemeine Gesundheit als auch die Zyklusbalance und Fruchtbarkeit fördert.
Leber
Die Leber ist das zentrale Organ für den Stoffwechsel und die Entgiftung. Sie filtert Giftstoffe aus dem Blut, produziert lebenswichtige Proteine und hilft bei der Verdauung von Fetten. Die Leber ist auch ein entscheidendes Organ für den Hormonstoffwechsel. Sie ist maßgeblich daran beteiligt, Östrogen in eine wasserlösliche Form umzuwandeln, die dann über den Darm ausgeschieden wird.
Darm
Der Darm ist nicht nur für die Verdauung von Nahrung zuständig, sondern auch für die Aufnahme von Nährstoffen und die Ausscheidung von Abfallprodukten. Er spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung und Ausscheidung von überschüssigem Östrogen, welches von der Leber in den Darm gelangt. Dort wird es mit Hilfe von Darmbakterien weiter abgebaut und ausgeschieden.
Nieren
Die Nieren sind für die Filterung des Blutes und die Regulierung des Wasserhaushalts zuständig. Sie entfernen Abfallprodukte und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper. Darüber hinaus spielen die Nieren eine wichtige Rolle bei der Hormonregulierung, indem sie Stoffwechselabbauprodukte und überschüssige Hormone ausscheiden.
Das erwartet dich in der Masterclass:
In Theorie und Praxis vermittelt dir diese Masterclass alles, was du brauchst, um deine Entgiftungskur für Darm, Leber und Nieren entweder in den 21 Tagen, oder völlig selbstbestimmt und in deinem eigenen Tempo zuhause durchzuführen. In vier Videolektionen nehme ich dich mit auf eine spannende Reise zu deinem Körper, wo du erlebst, wie das Entgiften nicht nur deine Hormone, sondern auch dein Immunsystem und deine Verdauung in eine harmonische Balance bringt.
Wir besprechen deinen 21-tägigen Entgiftungsplan, der flexibel gestaltet ist und dir zahlreiche Alternativen bietet - denn hier geht es um deine Bedürfnisse und deine Entscheidungen. Er bietet dir einen umfassenden Ansatz für deinen Zyklus-Reset. Durch eine sorgfältig zusammengestellte Kombination aus Nahrungsergänzungsmitteln, speziell entgiftenden Smoothies, Kräutern, Lebensmitteln, Entspannungstechniken uvm. wirst du auf dem Weg zu einem ausbalancierten Zyklus und einem besseren Wohlbefinden unterstützt. Jeder Tag des Plans ist sorgfältig strukturiert und aufeinander abgestimmt, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Jede Maßnahme wurde entwickelt, um deinen Körper, Geist und deine Seele während des Prozesses zu unterstützen.
Und das Beste? Du erhältst lebenslangen Zugang zum Mitgliederbereich, sodass du den Kurs immer wieder in deinem eigenen Tempo durchgehen kannst.
Die Inhalte und der Aufbau
1. Einführung in die Entgiftung
▪ Was genau bedeutet Entgiftung?
▪ Warum ist Entgiftung notwendig?
2. Die Bedeutung für den weiblichen Zyklus
▪ Einfluss von Umweltgiften auf hormonelle Störungen
▪ Die Entgiftungsorgane Darm, Leber & Nieren
3. Planung und Durchführung der Entgiftung
▪ 21-Tage Schritt-für-Schritt Entgiftung
▪ Körperliche Aktivität & Entspannungstechniken
4. Praktische Tipps für den Alltag während der Entgiftung
▪ Umgang mit Entgiftungserscheinungen
▪ Selbstfürsorge und Achtsamkeit
Schau in den Kurs rein:
In dem Video unten stelle ich dir die Kursplattform vor.
🎯 4 Videolektionen als Aufklärung & konkrete Anleitung (insg. 70 Min)
🎯 21 Tage Entgiftungsplan
🎯 Zusammengestellte Einkaufslisten
🎯 Meditation für mentale Entgiftung als Mp3
🎯 Checklisten für tägliche Morgen- und Abendroutinen
🎯 5 Minuten Journal für mehr Achtsamkeit
🎯 Lebenslanger Zugriff zu allen Inhalten
⚠ Das solltest du wissen ⚠
Der 21-tägige Entgiftungsplan kombiniert eine Vielzahl von Kräutern, schadstoffbindenden Mitteln, Säften, Bädern, Antioxidantien, Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen sowie Entspannungstechniken, um deinen Körper von innen heraus zu reinigen und zu regenerieren.
Bitte beachte, dass dieser Plan keine spezifischen Mahlzeiten vorschreibt. Stattdessen konzentrieren wir uns darauf, die optimalen Kombinationen dieser Reinigungsmethoden zu finden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Für ein umfassendes Verständnis und maximale Wirksamkeit empfehle ich dir, meine Masterclass "Basische Ernährung" vorher oder parallel durchzuführen. Sie wird dir helfen, die Grundlagen einer basischen Ernährung zu verstehen und zu integrieren, was sich optimal mit dem Entgiftungsplan ergänzt. Du erhältst einen 2-Wochen Ernährungsplan mit Rezepten, Einkaufslisten uvm.!
💰Übrigens: Wenn du beide zusammen buchst, bekommst du einen 10€ Rabatt!
Hallo, ich heiße Viktoria
Mama, zertifizierte ganzheitliche Darmgesundheitsberaterin, Ernährungs-/ und Achtsamkeitscoach
Viktoria Tauberger M.Sc. Ernährungs-/ Achtsamkeitscoach und zertifizierte ganzheitliche Darmgesundheitsberaterin
Meine Expertise liegt darin, Frauen auf ihrem Weg zu einem verbesserten Zyklus und gesteigerter Fruchtbarkeit durch ganzheitliche Ernährung und Entgiftung zu unterstützen. Mein Ziel ist es, ihnen ein neues Level an Wohlbefinden und Seelenbalance zu ermöglichen
Meine persönliche Gesundheitsgeschichte begann bereits in der Kindheit. Viele Jahre haben mich Darmprobleme, Allergien, Asthma und auch endometrioseartige Periodenbeschwerden begleitet. Die Schulmedizin konnte keine Ursachen feststellen. Das wollte und konnte ich nicht akzeptieren und nahm Mitte Zwanzig meine Gesundheit selbst in die Hand. Auf meiner Heilungsreise habe ich gelernt, wie wichtig es ist, auf die Gesundheit des Körpers und der Seele zu achten. Ich habe angefangen viel über Naturheilkunde, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung zu lernen. Dabei habe ich die Bedeutung von Darmgesundheit, ausgewogener Ernährung und hormoneller Balance entdeckt. Ist der Körper nämlich im Einklang mit der Natur, so kommt wieder alles in seine gesunde Balance. Heute vermittle ich nun in Kursen und Einzelberatungen mein Wissen über innere und äußere Zusammenhänge ganzheitlicher Gesundheit und habe bereits 420+ Frauen geholfen endlich Klarheit über die Ursachen von Zyklus-/ und Hormonproblemen zu gewinnen.
Lass uns herausfinden, ob ich auch dir helfen kann!
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Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mein Tätigkeitsschwerpunkt in der Gesundheitserhaltung und der Prävention liegt. Meine Beratungen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Und sie stellen keine Diagnose oder Therapie in medizinischem, naturkundlichem und psychotherapeutischem Sinne dar. Ich arbeite ausschließlich im Beratungsbereich. Mein Angebot ist lediglich eine Hilfe zur Selbsthilfe.
